pretremporada
¡Empieza la temporada en tu mejor estado de forma!
¿En qué consiste?
Tras un período de inactividad, el cuerpo se encuentra desentrenado y el rendimiento desciende de forma muy significativa. Por ello, es imprescindible retomar la actividad física de forma progresiva y con cautela, respetando los tiempos de adaptación de nuestras estructuras y capacidades.
Para alcanzar tu mejor nivel y volver a competir con la máxima seguridad y eficacia, programamos un período de entrenamiento progresivo que evoluciona de lo general a lo específico de portería, introduciendo de forma paulatina acciones cada vez más demandantes y propias del portero de fútbol.
En todos nuestros eventos y actividades, seguimos una línia de trabajo con identidad propia, basada en entrenamientos evolutivos en grupos reducidos, con el objetivo de ayudar al portero/a a potenciar su máximo nivel en cada aspecto y situación del juego.
Realizamos un período de trabajo adaptativo dirigido a mejorar el estado de forma del portero/a y lograr un nivel competitivo óptimo.